A todos nos encanta esquiar por el sol, el gran paisaje y la nieve fresca. Sin embargo, empujamos a nuestro cuerpo para aprovechar al máximo las pendientes, lo que resulta en músculos fatigados y doloridos. El masaje tiene muchos beneficios, particularmente para prevenir lesiones y reducir el dolor y la rigidez muscular. Es la manera perfecta de recuperarse de un día agotador en las pistas, poniendo tu cuerpo en plena forma para que puedas disfrutar al máximo de tus vacaciones. Entonces, ya sea que desee relajación y mimos o algo terapéutico para tratar esos dolores y molestias musculares, habrá algo que se adapte perfectamente a sus necesidades.
Rachael es una terapeuta de masajes con licencia y una amplia gama de experiencias en masajes, que incluye trabajar en un entorno de spa, en una práctica privada y en cuidados paliativos. Ha participado activamente en atletismo competitivo y luego en ultra running, además de tener un amor general por estar al aire libre, lo que significa que se identifica con cualquier persona que busque un masaje para aliviar molestias y practicar el autocuidado, y realmente disfruta masajeando con esto en mente. Su verdadera pasión radica en ayudar a las personas a sentirse mejor y más relajadas, ya sea a través de un relajante masaje sueco o de tejidos profundos. Tiene experiencia en terapia de puntos gatillo, un método efectivo para aliviar nudos y tensiones musculares, masajes de tejidos profundos, ventosas terapéuticas, estiramientos asistidos y masajes para la relajación.
Los tratamientos tienen lugar en la yurta, ubicada en el jardín del Chalet Au Coin du Feu y Rachael está disponible de 8:00 a. m. a 10:00 a. m. y de 4:00 p. m. a 8:00 p. m. todos los días para reservas de tratamientos. Ella también puede estar disponible fuera de este horario por acuerdo previo. Como solo tenemos un terapeuta y una sala de tratamiento, alentamos a nuestros huéspedes a reservar con anticipación sus masajes y tratamientos para evitar decepciones. Puede reservar directamente con Rachael o a través del sistema de reservas en línea a continuación.
El pago de los tratamientos se puede realizar en efectivo directamente a Rachael en el momento de su tratamiento, a través de un pago seguro en línea o agregarlo a la factura de su resort.
La lista de tratamientos de Rachael se encuentra a continuación.
Masaje de tejido profundo
50 min - 75€ o 80 mins - 100€
Este es un tratamiento beneficioso para dolores y molestias generales, problemas crónicos y como parte de un régimen para mantener el buen funcionamiento de los músculos. El masaje se centra en reducir la tensión muscular y el dolor al dirigirse a áreas problemáticas específicas mediante una presión más profunda. Aunque se centra en síntomas físicos, también es efectivo para la relajación general.
Masaje deportivo
25min - 40€, 50 min - 75€ o 80 mins - 100€
Este masaje es adecuado para cualquier persona que sea regularmente activa y esté buscando una forma adicional de prevenir lesiones y apoyar un estilo de vida activo. Es un tipo de masaje más vigoroso que se centrará en los principales músculos utilizados durante la actividad para prepararlos para su uso. Después del ejercicio, el masaje deportivo fomentará la recuperación y ayudará en la prevención de lesiones.
Masaje Sueco / de Bienestar
25min - 40€, 50 min - 75€ o 80 mins - 100€
Un masaje basado en rutinas que utiliza presión ligera a profunda, así como movimientos largos, deslizantes y fluidos para promover la relajación general y alivio del estrés. Es una excelente manera de relajarse después de un largo día, y se ha encontrado que sus efectos positivos son tan beneficiosos para la mente como para el cuerpo.
Masaje Linfático
50 min - 75€ o 80 mins - €100
Un masaje suave que trabaja en los ganglios linfáticos y vasos linfáticos con el objetivo de promover su actividad y el flujo de la linfa, que elimina los desechos de los tejidos. También es muy beneficioso para disminuir la retención de líquidos y la celulitis.
Masaje de cabeza, cuello y hombros
25min - 40€, 50 min - 75€ o 80 mins - 100€
Un masaje profundamente relajante para la cabeza, cuello y hombros, perfecto para aliviar el estrés, dolores y molestias diarios. Este tratamiento nunca deja de crear una sensación de relajación y tranquilidad, haciéndolo ideal para una revisión a mitad de semana contigo mismo.
Ventosas Terapéuticas
50 minutos - 70€
Uniendo las tradiciones orientales y occidentales, este es un masaje que funciona tanto para aliviar los músculos cansados y adoloridos como para eliminar la energía bloqueada de las líneas de energía del cuerpo. La presión se puede variar según sus preferencias. Saldrás sintiéndote más ligero, renovado y listo para la acción. Este tratamiento también se puede hacer con aromaterapia.
Masaje de reflexología podal
50 mins - 75€ o 80 mins - €100
Un tratamiento alternativo basado en una antigua técnica de medicina, se colocan copas especiales hechas de silicona sobre la piel para crear succión, lo que mejora el flujo sanguíneo en la zona. Esto es beneficioso para los músculos doloridos, y también se utiliza como una forma eficiente de calentar los músculos antes de un masaje de tejido profundo, por lo que a menudo se combina con un tratamiento de masaje.
Estiramientos Asistidos
Incorporado dentro de los tratamientos mencionados anteriormente para ayudar a mantener los músculos flexibles, esta es una excelente manera de ayudar a que los músculos se sientan relajados y liberen la tensión acumulada durante el día.
*** ¡Algunos de los aceites utilizados en nuestros tratamientos pueden contener frutos secos!