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Nous adorons tous le ski pour le soleil, les paysages magnifiques et la sensation de glisser sur la poudreuse fraîche. Cependant, les efforts que nous faisons sur les pentes peuvent laisser nos muscles fatigués et endoloris. C'est là que les massages deviennent essentiels, car ils offrent de nombreux avantages, notamment la prévention des blessures et la réduction des douleurs et des raideurs musculaires. Après une journée épuisante sur les pistes, un massage est le moyen idéal de récupérer et de remettre votre corps en pleine forme, vous permettant ainsi de profiter pleinement de vos vacances. Que vous souhaitiez simplement vous détendre et vous faire chouchouter ou rechercher un traitement thérapeutique pour traiter des douleurs musculaires spécifiques, nous avons le massage parfaitement adapté à vos besoins.

 

Rachael est une massothérapeute agréée avec une gamme diversifiée d'expériences en massage, notamment dans un spa, en pratique privée et en soins palliatifs. Elle a été active dans le domaine des sports de compétition et plus tard dans l'ultra-course à pied, ainsi qu'avec un amour général du plein air, ce qui signifie qu'elle ressent de l'empathie pour toute personne cherchant un massage pour soulager des inconforts et pratiquer l'auto-soin. Elle apprécie vraiment masser en tenant compte de ces préoccupations. Sa véritable passion réside dans le fait d'aider les gens à se sentir mieux et plus détendus, que ce soit à travers un massage suédois relaxant ou un massage en profondeur des tissus. Elle a de l'expérience en thérapie des points de déclenchement, une méthode efficace pour soulager les nœuds et les tensions musculaires, en massage des tissus profonds, en ventouses thérapeutiques, en étirements assistés et en massage de relaxation.

 

Les soins ont lieu dans une yourte, située dans le jardin du Chalet Au Coin du Feu. Rachael est disponible tous les jours pour les réservations de soins, de 8h00 à 10h00 et de 16h00 à 20h00. Sur demande, elle peut également être disponible en dehors de ces horaires. Étant donné que nous n'avons qu'un seul thérapeute et une seule salle de soins, nous vous recommandons de réserver vos massages et traitements à l'avance pour éviter toute déception. Vous pouvez réserver directement avec Rachael ou via notre système de réservation en ligne.

Le règlement des soins peut s'effectuer en espèces directement auprès de Rachael au moment de votre soin, par paiement sécurisé en ligne ou ajouté à votre note de séjour.

 

La liste des traitements de Rachael est ci-dessous.

Massage des tissus profonds
50 minutes - 75 € ou 80 minutes 100 €

Ceci est un traitement bénéfique pour les maux et douleurs généraux, les problèmes chroniques et comme partie d'un régime visant à maintenir le bon fonctionnement des muscles. Le massage se concentre sur la réduction de la tension musculaire et de la douleur en ciblant des zones problématiques spécifiques à l'aide d'une pression plus profonde. Bien qu'il soit axé sur les symptômes physiques, il est efficace pour la relaxation générale.


Massages sportifs
25 minutes - €40, 50 minutes - €75 ou 80 minutes 100 €

Ce massage convient à toute personne régulièrement active cherchant un moyen supplémentaire de prévenir les blessures et de soutenir un mode de vie actif. Il s'agit d'un type de massage plus vigoureux qui cible les principaux muscles sollicités pendant l'activité pour les préparer à l'effort. Après l'exercice, le massage sportif favorisera la récupération et contribuera à la prévention des blessures.


Massage suédois / bien-être
25 minutes - €40, 50 minutes - €75 ou 80 minutes 100 €

Un massage basé sur une pression légère à profonde et des mouvements longs, glissants et fluides pour favoriser une relaxation générale et soulager le stress. C'est une excellente façon de se détendre après une longue journée, et ses effets positifs sont bénéfiques tant pour l'esprit que pour le corps.


Massage lymphatique
50 minutes - 75 € ou 80 minutes - €100

Un massage doux agissant sur les ganglions lymphatiques et les vaisseaux lymphatiques dans le but de favoriser leur activité et le flux de la lymphe, qui élimine les déchets des tissus. Il est également très bénéfique pour réduire la rétention d'eau et la cellulite.


Massage de la tête, du cou et des épaules
25 minutes - €40, 50 minutes - 75 € ou 80 minutes - €100

Un massage profondément relaxant pour la tête, le cou et les épaules, idéal pour soulager les tensions, les douleurs et les maux quotidiens. Ce traitement ne manque jamais de créer une sensation de détente et de tranquillité, en en faisant une excellente pause en milieu de semaine pour se reconnecter avec soi-même.


Ventouses thérapeutiques
50 minutes - 75 €, 80 minutes - 100€

Un traitement alternatif basé sur une ancienne technique médicinale, des ventouses spéciales en silicone sont placées sur la peau pour créer une succion qui améliore la circulation sanguine dans la zone. Cela est bénéfique pour les muscles douloureux et est également utilisé comme moyen efficace de réchauffer les muscles avant un massage en profondeur, il est donc souvent combiné avec un traitement de massage.


Massage des jambes et des pieds
25 minutes - 40€, 50 minutes - 75€

Massage spécifiquement conçu pour les muscles sollicités sur les pentes afin d'aider à la récupération après une journée active. Les muscles ciblés se sentiront assouplis, détendus et contribueront à accélérer la récupération. Une excellente façon de réparer et revitaliser les muscles après une journée de ski ou de snowboard.

Étirements assistés

Incorporés dans les traitements mentionnés ci-dessus pour aider à maintenir les muscles souples, les étirements assistés sont un excellent moyen d'aider les muscles à se détendre et à relâcher les tensions accumulées au cours de la journée.
 
*** Certaines des huiles utilisées dans nos soins peuvent contenir des fruits à coque !

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