Tutti amiamo sciare per via del sole, dei paesaggi fantastici e della neve fresca. Tuttavia, spingiamo i nostri corpi a sfruttare al meglio le piste, il che si traduce in muscoli affaticati e doloranti. Il massaggio ha molti benefici, in particolare previene le lesioni e riduce il dolore e la rigidità muscolare. È il modo perfetto per riprendersi da una faticosa giornata sulle piste, mettendo il tuo corpo al top della forma per permetterti di sfruttare al meglio la tua vacanza. Quindi, che tu voglia rilassarti e coccolarti o qualcosa di terapeutico per curare quei dolori muscolari, ci sarà qualcosa di perfettamente su misura per te.
Rachael è un massaggiatore con licenza e una vasta gamma di esperienze nel massaggio, che include il lavoro in un centro benessere, una pratica privata e nell'assistenza palliativa. È stata attiva nell'atletica competitiva e successivamente nell'ultra-running, oltre a un amore generale per la vita all'aria aperta, il che significa che si identifica con chiunque cerchi un massaggio per fastidi e auto-curazione e apprezza davvero massaggiare con questo in mente. La sua vera passione è aiutare le persone a sentirsi meglio e più rilassate, sia attraverso un rilassante massaggio svedese che uno dei tessuti profondi. Ha esperienza con la terapia dei punti trigger, un metodo efficace per alleviare nodi e tensioni nei muscoli, massaggi dei tessuti profondi, coppettazione terapeutica, stretching assistito e massaggi per il relax.
I trattamenti si svolgono nella yurta, situata nel giardino dello Chalet Au Coin du Feu e Rachael è disponibile tutti i giorni dalle 8:00 alle 10:00 e dalle 16:00 alle 20:00 per le prenotazioni dei trattamenti. Può essere disponibile anche al di fuori di questi orari previo accordo. Poiché disponiamo di un solo terapista e di una sala trattamenti, incoraggiamo i nostri ospiti a prenotare in anticipo massaggi e trattamenti per evitare delusioni. Puoi prenotare direttamente con Rachael o tramite il sistema di prenotazione online qui sotto.
Il pagamento dei trattamenti può essere effettuato in contanti direttamente a Rachael al momento del trattamento, tramite pagamento sicuro online o aggiunto al conto del resort.
L'elenco dei trattamenti di Rachael è sotto.
Massaggio profondo dei tessuti
50 minuti - 75 € o 80 minuti 100 €
Questo è un trattamento benefico per dolori e fastidi generali, problemi cronici e come parte di un regime per mantenere il buon funzionamento dei muscoli. Il massaggio si concentra sulla riduzione della tensione muscolare e del dolore, mirando a specifiche aree problematiche con una pressione più profonda. Pur concentrandosi sui sintomi fisici, è efficace anche per il rilassamento generale.
Massaggio sportivo
25 minuti - 40 € , 50 minuti - 75 € o 80 minuti 100 €
Questo massaggio sarà adatto a chiunque sia regolarmente attivo e stia cercando un modo supplementare per prevenire infortuni e sostenere uno stile di vita attivo. Si tratta di un tipo di massaggio più vigoroso che si concentrerà sui principali muscoli utilizzati durante l'attività per prepararli all'uso. Dopo l'esercizio, il massaggio sportivo favorirà il recupero e contribuirà alla prevenzione degli infortuni.
Massaggio svedese/benessere
25 minuti - 40 € , 50 minuti - 75 € o 80 minuti 100 €
Un massaggio basato sulla routine che utilizza una pressione leggera a profonda e movimenti lunghi, scorrevoli e fluidi per favorire il rilassamento generale e il sollievo dallo stress. È un eccellente modo per distendersi dopo una lunga giornata, e i suoi effetti positivi sono considerati altrettanto benefici per la mente quanto per il corpo.
Massaggio Linfatico
50 minuti - 75 € o 80 minuti 100 €
Un delicato massaggio che agisce sui linfonodi e vasi linfatici con l'obiettivo di promuovere la loro attività e il flusso della linfa, che porta via i rifiuti dai tessuti. È anche molto benefico per ridurre la ritenzione idrica e la cellulite.
Massaggio testa, collo e spalle
25 minuti - 40 € , 50 minuti - 75 € o 80 minuti 100 €
Un massaggio profondamente rilassante per testa, collo e spalle, perfetto per allontanare lo stress quotidiano, dolori e fastidi. Questo trattamento non manca mai di creare una sensazione di relax e tranquillità, rendendolo un ottimo momento di riflessione a metà settimana per te stesso.
Ventosaterapia Terapeutica
50 minuti - 75 € o 80 minuti 100 €
Un trattamento alternativo basato su una tecnica di medicina antica, speciali coppette in silicone vengono posizionate sulla pelle per creare un'aspirazione che migliora il flusso sanguigno nella zona. Questo è benefico per i muscoli doloranti, e viene anche utilizzato come modo efficiente di riscaldare i muscoli prima di un massaggio dei tessuti profondi, quindi spesso viene combinato con un trattamento di massaggio.
Stretching Assistito
Incorporato nei trattamenti sopra menzionati per aiutare a mantenere i muscoli flessibili, questo è un ottimo modo per aiutare i muscoli a rilassarsi e liberare la tensione accumulata durante il giorno.
*** Alcuni degli oli utilizzati nei nostri trattamenti possono contenere frutta a guscio!